健走计步是一款集精准计步和健康习惯培养于一体的智能软件。帮助用户精准追踪每日运动量,全方位促进用户健康生活。通过实时数据反馈和个性化目标设定,轻松养成日常锻炼和定期饮水的良好习惯。
1、个性化运动
根据自身情况设定每日步数目标,将智能追踪并展示完成进度,激励用户高效达成运动计划;
2、即时运动
提供详尽的视图,包括步数、行走时间等关键指标,让用户一目了然当日运动量,操作轻松;
3、数据管理
支持录入身高、体重等基本信息,并持续追踪变化,帮助用户更全面地了解自己的身体状况;
4、历史回顾
内置运动记录功能,让用户随时翻阅过往运动数据,回顾成长历程,不断的激励持续进步。
-创新的饮水打卡系统,轻松记录每日饮水时间,培养科学饮水习惯,促进体内循环;
-汇集丰富的健康资讯与实用技巧,定期更新,帮助用户拓宽健康视野,提升自保能力;
-精准记录,采用先进算法,确保每一步都被精准记录,能为用户提供详尽的运动报告;
-无论是记录身体数据还是完成饮水打卡,均支持一键操作,简化流程,提升用户体验。
根据用户设定的目标与习惯,自动发送提醒通知,确保用户不错过任何一次运动或饮水机会,健康知识内容深入浅出,结合用户实际情况,提供个性化健康建议,助力用户科学养生。
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