自律树是一个可以帮助你培养自律习惯的软件。在里面,你可以记录每天需要做的事情,并设置定时提醒功能,让应用及时通知你,保证你能按时完成需要做的事情,你可以在生活和工作场景中使用它们。有了它,你可以让用户的生活更有规律。快来下载软件试试吧。
1、根据你的日常生活中的行为自动调整提醒频率,从而更加智能化;
2、可记录用户完成习惯的具体时间和地点,以便更好地跟踪进度;
3、提供了专业的心理学建议,帮助用户更好地理解自己的行为和激励机制。
1、全套设置,包括挑战难度、提醒方式、打卡成功的激励等功能;
2、提供了可爱的动画设计,增加用户使用快乐度;
3、通过不同经验等级、成就勋章等形式来鼓励用户坚持习惯。
1、支持用户添加个人习惯、提醒、打卡等自定义设置;
2、打卡记录不仅可以保存在手机内,也可以自动备份到云端;
3、根据用户的打卡状态和进度生成分析图表,更加直观地了解自己的习惯养成情况。
1、贴心的影响力跟踪,帮助用户更好提高积极性和习惯坚持;
2、特别注重隐私保护,避免个人数据外泄等风险;
3、流畅度非常高,无卡顿现象,用户体验非常好。
1、可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录;
2、若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能;
3、一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。
1、独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;
2、更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率;
3、记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更优秀的自己。
1、设定每日的小目标,坚持每天都要完成计划的目标,告别拖延;
2、有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以自定义签到内容;
3、可以帮助您解决自我控制能力差的问题,摆脱对手机的依赖。
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