在调养家填写您的个人信息、年龄、身高、体重等，系统会智能推荐更多适合您的健康计划供您选择。而您只需选择一项或定制一份属于您自己的健康计划，并认真遵循该计划，就能让您的身体更健康。设计步行计划和用水计划，并明确每日步行步数。以及完成计划所需摄入的水量。您还可以动态分享健康计划，与大家讨论和交流健康计划。平台还设有积分商城，可以参与积分积累。达到一定金额后，积分可以兑换您喜欢的产品。立即下载为自己设计一个健康计划，
能够合理的根据你个人的基本信息推荐安全健康的计划让你执行；
行走计划推荐多种计划让你选择，让你选择一个最适合的按照规划完成；
水技术制定你每天需摄取的水量，让你合理饮用水量，完成水计划；
个人积分商城享受积分兑换商品，或者自己选择需的商品进行购买；
个人空间查看关注、粉丝等，分享个人动态，更有挑战可参与挑战任务；
查看收到留言，参与留言回复，和大家一起分享讨论健康计划；
首页设计风格清晰明了，根据个人喜好设置不同主题；
根据身高、体重等，系统智能化推荐水计划、行走计划；
能够系统推荐选择较适合的行走计划，根据行走计划来完成行走；
水计划帮助、提醒你每天的摄取的水量，让你时刻保持体内水分充足；
商城可进行积分兑换商品，开通会员积分积攒速度更快速；
随时随地分享自己的健康计划，让更多人参与你的健计划讨论；
1、下载并安装软件，打开首页界面；
2、注册或登录账号，填写个人信息、身高、体重等；
3、选择最适合自己的一种行走计划，设置成为个人的行走计划，；
4、设置个人的水计划，规定每天喝水的数量并按照计划执行；
5、进入积分商城兑换自己喜欢的商品，进行下单等一系列操作；
1.优化用户体验；
2.提高版本稳定性；
3.修复几个已知bug。
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